健康‧歡樂‧玉山行

 文 / 葉怡君 (院策部)2011/5/11

今年是和信醫院創院廿年，承蒙病友們對醫院的信任讓全體醫護與行政人員有機會來服務，您治療期間的沮喪、痛楚、親友與醫護的扶持，這一路走來真地很辛苦，這些皆點滴在您心頭實難與言表。然這廿年有很多病友們克服疾病，甚至過的比未生病前更健康的日子，因此在這創院第廿年，放射腫瘤科鄭鴻鈞主任突發奇想向黃院長建議---和醫院的病友們一起登玉山，證明自己『I can make it』，經院長首肯後，『健康．歡樂．玉山行』活動就此展開。

我們主任總認為我全身充滿著「活躍、不安定的細胞」，承辦這項神聖工作當然就非我莫屬，病友登玉山活動經醫院雙周刊揭露後，電話鈴聲實讓我應接不暇呀！很快的一個禮拜內便額滿！有些病友只能暫列候補，但仍不斷來電詢問是否有機會為正選，這股爭取機會的用心，不禁讓人想到或許他就是這麼有意志力、有鬥志如今他恢復健康實令人欽佩！我們立即展開籌備希望能給這群『勇士們』難忘的登山之旅。

醫院籌劃小組與合辦單位--台北劍潭扶輪社具有登山經驗之孫天福社長、陳睦彥副社長討論如何進行體能訓練活動、登山計畫、隨隊看護等事項，曾經參加鐵人三項選手的林敬原醫師、登台灣百岳的林至常主任與蕙如督導紛紛提供了寶貴的意見，李國賢醫師與黃崇仁醫師責無旁貸的協助起病友登玉山前體能檢查的作業以作為日後客觀評估病友體能的依據，大家很認真也很嚴肅的看待與病友登玉山安全的這一件事，期待這次登玉山能令大家永誌難忘！因此，請病友們至醫院接受血紅素值、肺功能檢測以及心電圖等三項檢查，以確認每位病友具備接受山訓的基本體能！套句學生時期常用於考試的用語-我們的病友都是“All PASS”!!，讓我們替這群『勇士們』感到高興。

病友們經過詳細體能檢查後，開始展開『山訓』活動，

在六月十九日揭開序幕，那天我起個大早，在7:30am.就在北投清天宮招呼登山客，我跟我們主任撒嬌地說「我犧牲養顏睡眠且登山會造成蘿蔔腿是否可請公傷假?」，他嚴正否決「醫院公傷假沒有這個定義」，看來只有當成「減重班」來自愉了。當天我們的『和信登山隊伍』一行人共有30人，發現這群山友中有遠自中壢埔心、桃園和台南的山友們，讓我不禁對這幾位病友的精神感到佩服。大家在彼此介紹、互相加油打氣後決定踏出『登玉山』準備的第一步了！開始時大家一路上的還能“話家常”，大約15分鐘後，已經氣喘呼呼了！接著就是一片寂靜，默默的想趕緊把路走完，滿心期盼的希望平坦的道路就在眼前！至常主任說雖然是爬石階但還相當平緩算是個輕鬆的行程，沿路樹蔭遮日頭，享受蟬鳴與草香，但香汗如雨下，看來真正有達到減重效果。由於石階上有青苔經雨水洗禮後尤顯濕滑，本姑娘屬都市型嬌滴女哪能經得起走這“鼓溜”的石階，不久，慘劇發生了--跌的四腳朝天，或許老天真的想讓我請「公傷假」，沿路上好像我跌倒頻率最高，很佩服這些病友們個個比我還健走，回程時我告訴主任，我身上有許多鐵證可證明我傷痕累累,因為全身最有肉的地方都「青紫」了，他回答說「第一，這可能需要醫師來證明這些傷是因此次活動產生?第二，人事之公傷假可能先須有怡君條款之修訂」，看來人在屋簷下就將就一點，說實在利用這機會與山友們相聚，聊聊他們對就診經驗談也是非常有意義，那，公傷假就捐給主任與醫院了。

登山中，認識了幾位病友，一位是病友周媽媽的全家福，周媽媽姐活潑的大女兒一路上拿著專業相機拍照，試圖紀錄下媽媽登山時每踏出一步的紀錄，還不時跑在大家前頭高喊：『大家加油！加油！』周媽媽貼心的先生原本一路還跟我聊起贊同醫院舉辦登山活動對病人是很有意義的時候，突然想起太太還落在後頭！趕緊停止了我倆話題說道：『我去看一下我的牽手，我來牽著她走！』頓時，覺得這家人好窩心唷！不禁讓我想起一首歌『家後』歌詞『你的手~我會甲你牽條條~因為我是你的家後』裡的情境！周媽媽也是一位健談，樂於分享的山友，在第二次的團體登山活動中，周媽媽帶了小女兒，周媽媽介紹了這位平常不樂於與大太陽交朋友的小女兒，但這次小女兒非常細心的照料媽媽，來回11公里、五小時的登山路程，全程陪在媽媽身邊！多麼溫馨的一幕！

張女士是醫院的病友，她與丈夫胡先生又是另一對令我印象深刻的山友夫婦，夫婦倆遠自台南來參加團體登山活動，夫婦倆前一天就從台南北上，更有趣的是夫婦倆前一天還來“場勘”，擔心隔天找不到集合地點！這對夫婦是第一批出發的山友，但因為張女士體能上尚無法適應陡峭的石階路，所以胡先生總是陪伴在旁，也時常提醒太太別太著急，慢慢走就可以，不舒服可以在旁邊休息。原來胡先生的貼心還不僅如此，醫院一位同行的同仁也因為之前沒有登山的經驗，也不知道登山技巧所在，更是面對著一層層陡峭濕滑的路面，本想放棄繼續爬山，還打算等會兒就下山回家去！同事喃喃自語被胡先生夫婦聽到之後，胡先生先是叮嚀醫院同事先在原地休息，並做了安排，胡先生先是陪同體力尚無法適應的太太先下山休息，再快步的回到剛剛才走過一回的路程，再陪同醫院同事往面天山繼續走完登山路程！我還記得胡先生對同事說：『都走上來了，不走到面天山對你來說就太可惜了，我陪你走一趟，這樣我知道了路線，下回再帶著太太來走一次！』這樣支持家人、體貼家人的故事不斷地在團體登山活動中上演，都是真情流露！讓我們又感受到溫馨的一幕。

有一位Ted病友在接獲詢問是否要參加團體登山活動後回覆一封E-mail，信中寫道：『葉小姐，我這暑假跟我兒子到花東騎車騎到八月底，這段時間我都會自主訓練請放心，等回台北時我應該變成原住民嚕！我們每天都有騎車，也有安排跑步，還有游泳跟籃球，也會去瓦拉米步道走走。所以再此跟您及夥伴們請七,八月的訓練假，我在池上租了間房子(一~二個月)，有到花東通知ㄧ下嚕~來作客!』這時我真地有股衝動，幾乎要寄出“請假單”或是“公假單”給至常主任，好讓我可以接受這份邀請去進行『山訓』考察，可以跟著Ted全家人悠閒的草擬體能訓練計畫兼好好渡個假！實在是太忌妒這樣“享受生活”的Ted了！

完成前兩回合的團體登山活動之後，我們接獲了玉山國家公園管理處發佈排雲山莊將進行整建工程之訊息。使得原訂今年11月下旬『健康．歡樂．玉山行』的行程被迫延期，但經醫院籌劃小組與合辦單位討論後，我們打算持續走下去，因此將原來計畫延至明年5月~11月，這是我們與病友們的約定，我們一定要做到--『攻玉山峰頂』。

這二次登山我們與多位山友們倘佯於山林之中，細細品茗那人間的摯愛，這是我們辦這活動另外的豐收，有這群病友、登山友相伴豐富了我們的人生，於此感謝你們的參與，謝謝啦!!另請記得我們每月約定--登山之旅，我們等您喔!!。

《後記》

你慢慢的來，我們等您哦！

文 / 林至常

這二次『山訓』，非常感謝怡君熱心協調與鼓勵病友們的參與，有位登山友提及因怕遲到致延誤整個登山團隊，而裹足不前時，當手機傳來怡君那天籟爽朗的聲音「你慢慢的來，我們等您歐!!」，他頓時覺得這是多麼善體人意的旋律，三步當兩步地飛奔及至。於此也非常感謝同事們共相盛舉，在38度高溫有變「黑人」犧牲下牽女攜子揮汗的相隨，讓整個登山活動充滿歡笑。佩玲、淑敏、冠鳳、琦彬、琇鋒、禕帆及詹光裕醫師謝謝您們!!有您們相伴讓我們很感窩心、活力倍增!!